W dniu 16 września klasy siódme wybrały się w ramach Dolnośląskiego Festiwalu Nauki na wykład pt. Jak aktywność fizyczna wpływa na nasz mózg? Wydarzenie miało miejsce w jednej z sal wykładowych Instytutu Immunologii we Wrocławiu. Poczuliśmy się jak studenci. Wysłuchaliśmy wykładu z uwagą i dowiedzieliśmy się, że jeśli zadbamy o własny organizm, nasze samopoczucie oraz zdrowie psychiczne będzie równie dobre, jak zdrowie fizyczne. Sport wpływa na kondycję mózgu, a regularne treningi mogą poprawiać również zdolności zapamiętywania i uczenia się. Odkryliśmy, że nawet umiarkowany poziom aktywności fizycznej, może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Z wykładu wyszliśmy bogaci w wiedzę, z postanowieniem, że wykorzystamy ją w praktyce. A zamiast godzin spędzonych przed komputerem, wybierzemy aktywność fizyczną i zadbamy o nasze zdrowie!
